【変態女子大生が語る】エッチをすることで得られる効果は？女性にも男性にもとっても嬉しいメリットばかり♡

こんにちは！女子大生ライターのdouble damnです。

みなさんにとってエッチとはどのような存在ですか？

「気持ちいいからする」「恋人と近づくための手段のひとつ」など、人によって理由はたくさんあるかと思います。

もちろんエッチをすると身体的に大きな快感を得ることができますが、それに加えてエッチにはもっともっと嬉しい効果があるのはご存知でしょうか。

実際に筆者もエッチをしていない時期とエッチをしている時期では身体も心も全然違うと感じることができます。

今回の記事では、エッチをすることで得られる嬉しい効果とその理由についてご紹介します。

記事の最後にはエッチに関する他の記事もご紹介していますので、ぜひ最後までご覧になっていってくださいね♪

エッチがもたらす嬉しい効果のひとつめは、お肌がとっても綺麗になるということ。

体内の血流が良くなり体中の毒素を排出してくれるほか、特に女性の場合はエストロゲンという肌を綺麗にする女性ホルモンの分泌が活発になるため、お肌にハリがでてくるんです♡

実際に筆者もエッチをしている時期とエッチをするパートナーがいない時期では、肌の質感が違うなと感じることができます。

女性に限らず男性だってお肌は綺麗にしていたほうが女子受けしますし、お肌が綺麗な人は清潔感があり自信もつきます。

エッチで気持ちよくなるうえにもちもちお肌も手に入れることができるなんて最高ですよね♪

人間の死亡理由の第一位がガンであるということはみなさんご存知かと思います。

良くない細胞が増殖した結果起こってしまうガンですが、エッチをすることによって精神心的な満足感を得ることができることでストレスが軽減することで、ガンの予防につながることもあるんですよ。

また、エッチをすることは運動にもなるので、運動不足解消にもつながります。

ストレス解消や十分な運動は細胞の免疫も高めるため、ガンの予防としてエッチを利用してみるのもいいかもしれませんね♡

先程もご紹介したように、エッチはダイエットや運動不足解消にもとっても効果的。

実は走るよりもエッチをしたほうがカロリーを消費できると言われているほど！

エッチをすることで汗もかき、また汗をかくことでお肌にはりつやもでます。

運動がしたいからエッチをするなんて人は少ないかもしれませんが、好きな人とエッチをすることで快感を得ながら運動もできるのであれば、ぜひたくさんエッチをしていきたいものですね♡

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エッチをしたあとに眠くなったことはありませんか？

「ベッドでするのがノーマルなんだから当たりまえだろう」と思う方もいるかもしれませんが、実はそれだけではないんですよ。

エッチをすると人の心を満足させてくれるホルモンが分泌され、その結果とってもリラックスした気持ちになるため、安心感に包まれて眠くなってしまうと言われています。

また、エッチは運動でもあるためそれによっておこる疲労感も睡眠導入の助けになってくれます。

筆者は慢性的な不眠症なので睡眠導入薬を日常的に飲んでいるのですが、エッチをした夜はなぜかぐっすりと眠ることができます。

翌朝のすっきり度も非常に高いため、「最近寝ても寝ても疲れがとれない…」なんて方は、エッチをするだけで解消できるかもしれませんよ♡

エッチというのは相手の愛を存分に感じることができる行為。

エッチをしている最中は相手の目には自分しか映っておらず、また自分の頭も相手のことでいっぱいになるためまるで世界に自分たちしかいないような感覚を味わうことができます。

相手の愛をたくさんたくさん受けることで「愛されている」と感じることができるため、カップルの信頼感や安心感も上がります。

セックスレスのカップルが破局してしまうことが多いのは、エッチによって感じていた愛がなくなり、以前よりもお互いの愛に対して確信を持てなくなってしまうから。

筆者は以前何年も付き合っていた彼氏がいましたが、今思い返してみれば別れる前の数か月間はエッチをしていなかったように思います。お互いが一緒にいることが当たり前になっていたため、エッチに対して「いつでもできる」という感情が湧いていた結果、最終的にはもう異性として見れなくなっていたのだと思います。

「最近冷めているかも？」なんてカップルは、案外エッチをするだけで解決したりするかもしれません！

エッチをするという行為は、「自分は求められている」と思うことができるもの。

「求められたい」という気持ちのためだけにエッチを使うとただのやりまんになってしまいますが、自尊心を高めるための一歩としてエッチをするのはありだと思います。

筆者は元彼と別れた際に「もうだれにも必要とされていないんだ」という気持ちになっていた時期が数か月続きましたが、いい関係のセフレができてからはそう思うこともなくなりました。

「今この人の目には自分しか見えていない」と感じることで、満足感アップ。

また、「この人は自分の身体を求めている」と思うことで自分の身体に対する自信や自尊心も上がります。

「自分なんて誰にも必要とされていない」というネガティブな思考をてっとりばやく払拭したい場合は、エッチをしてみるのがおすすめです♡

筆者は自分の身体に自信がありませんでした。

他の女の子に比べて身長が高いため、背の低い男性にどのように思われているんだろうと気にしたり、またおしりが大きめのため嫌われたらどうしようなどといつも考えてしまっていました。

そんな中留学をした先で出会ったいい感じになった男性は、エッチをする度に「君の身体は世界で一番綺麗だよ」「大きいおしりも可愛いね」と言ってくれ、筆者自身もだんだんと自分の身体を好きになることができるようになりました。

今でも自分の身体で気になるところはたくさんありますが、だからといって自分を嫌いになることはもうありません。

今ではその男性が彼氏となり、一緒に住んでいるため毎晩毎晩自分に自信を持てるようになりました♡

自分の身体をすべてさらけ出すエッチだからこそ、いつもは隠れている自分の真の美しさに向き合うことができるのかもしれませんね！

今回の記事では、エッチによって得られる身体も心も嬉しい効果とその理由をご紹介しました。

みなさんもこの記事を読んでもっともっとエッチがしたくなってきたのではないでしょうか？

ぜひ素敵なエッチをして、嬉しい効果をどんどん吸収していってくださいね♡

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