にんにくで本当に勃起するの？元EDがにんにくの効果を解説！

こんにちは！皆が元気になる料理を日々研究、セックス料理研究科の夜遊び太郎です！

最近ではすっかり絶倫になってしまい、一晩で5人とセックスしてもピンピンしてます(笑)

さて、そんな私ですがセックスの相談もよく受ける訳で、、、。その中で1番多いのが「勃起しない」と言う悩み。

上のグラフは、私にセックスの相談をして下さった相談内容をまとめたものです！今回は100人に調査をしました。

私自身もアンケートを取って見てびっくりしたのですが、セックスの時に勃起しない事に悩んでいる男性は50％！半分もいらっしゃるんですねぇ。

実は、私もかつては医者にEDと診断された男、気持ちは良くわかります。

今から2年前、私はセックスでも勃起しない男、つまりEDでした、、、。興奮するんですがぺニスはうんともすんとも。でもセックスはしたいので日々ナンパばっかりしてました。

ある日、駅前で可愛い女の子のナンパに成功！久々のセックスに胸が踊りました。

美女からそう言われて、さらに興奮！股間は元気に、、、ならない。

自分を励ますようにラブホテルへチェックイン！期待と不安で胸が一杯になりながら部屋に入ります。

部屋に入りディープキス。まだぺニスは勃起しません。

そう思いながら前戯に入ります。

美女も股間を摩ったり、乳首を責めたり、エロい攻撃を仕掛けてきます！こんなに美女でエロい女の子なんて今後会えるかどうか。

でも、勃たないんです！

女の子は次第に違和感を感じます。

そう言ってごまかしながらいよいよフェラがスタート！

ふにゃふにゃのぺニスを美女は必死におしゃぶり。しかし、ぺニスはふにゃふにゃのまま、、、。ジュボジュボっと言う悲しい音だけが部屋中に響きます。

すると、、、！

美女は怒ってそのまま部屋を出ていきます。私は下半身裸のまま部屋に取り残されてしまいました。

心の底から悲しさと悔しさが湧き出てきます！

そして決意したのです、「俺は絶対に勃起する！」

その日から勃起についての研究がスタート。勃起する仕組みや原因を徹底的に研究しました。

そして、分かったのです。勃起する方法が。

その方法とは「にんにく」を摂取すると言う方法。しかし、ただ摂取するだけではありません。にんにくには「正しい」摂り方があるのです！

勃起の事で悩んでいる男性の人、もう少し元気が欲しい人！是非今からお伝えする方法をご紹介したいと思います！

ここぞと言う時に勃起するには、にんにくをドンピシャで効かせる必要があります。と言う事で、にんにくって摂取するタイミングがめちゃくちゃ大事！

にんにくは、摂取して6時間から12時間に効果が出てきます。そのため、今夜がセックスする予定だったら、昼ににんにくを摂取するとちょうどいいタイミングになります。

良く寝る前ににんにくを食べて寝る人がいますが、これはちょっと効果が薄れてしまいます、、、。私も良く失敗しました。

セックス前は昼ににんにくをとって、ベットインと同時に勃起させるようにしましょう！

にんにくってやっぱり「臭い」がキツイですよね？あの臭いがどうしても嫌な人もいると思います。その臭いを抑えられる方法があるのです！

それは、にんにくを「丸ごと食べる」事です。意外に思ったでしょ？でもこれには理由があります。

にんにくは、いくつもの細かい繊維でできていて、この繊維が破壊されると臭い成分(アリインと言います)が出てくるのです。

そのため、スライスや摺り下ろしにすると、繊維が破壊されて臭いがキツくなると言う仕組みなのです。

逆に、にんにくを「丸ごと」食べると繊維が破壊されないため、臭いを抑える事ができます。

さらに最近では、サプリメントもどんどん出てきていて、手軽に臭いなくにんにくを摂取できるようになりました。

にんにくの臭いが気になる人は、丸ごと食べるか、サプリメントでにんにくを摂るようにしましょう！

確かに「にんにく」は、ここぞと言う時の心強い助っ人です。でも、さらににんにくの効果をアップさせる方法があるのです！

それは「継続」する事。私も継続してにんにくを摂っていますが、2年前と全く違う体になっています。

実は、にんにくの効果は「勃起させる」だけではないのです！

にんにくは、野菜の中では珍しく「タンパク質」も多い食材。このタンパク質はダイエット効果があり、毎日取り続けると健康的に痩せる事ができます。

私は、にんにく中心の食生活で、夜も元気になったし、−15キロのダイエットにも成功しました。これもにんにくを毎日取り続けたおかげだと思います。

にんにくの効果を最大限味わいたい方は、毎日にんにくを取り続けましょう！

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まずは、サラダ油を大さじ1杯フライ板にひいて熱します。

ちょっと煙が出てきたら、ニラとにんにくをカット。ニラは3cmくらい、にんにくは半分

にスライスしましょう。ちなみににんにくはあまり細かくカットしなくてOKです。臭いが強くなる原因にもなるので、、、。

筋肉が狐色になったら、卵2個を溶いて投入しましょう。3分ほど炒めたら完成です。

これで「にんにくとニラ炒め」の完成です！簡単でしょ？

ご飯のおかずにもなるし、ビールのおかずにもなる。美味しくにんにくを摂れる最高の料理ですよ！

自宅にスキレットや小さいフライパンがある人は、「アヒージョ」に挑戦してみましょう！

まず、オリーブオイルを大さじ5杯スキレットにいれて熱します。グツグツと小さい泡が出てきたら、にんにくを3個から4個いれましょう。

にんにくを転がしながら、にんにくの表面が狐色になったのを確認して、牡蠣をいれていきます。にんにくの香ばしさを楽しみたい人は、牡蠣を早めにいれてもOKです。ここでお好みで舞茸をいれてもいいでしょう。

5分ほど一緒に炒めたら「牡蠣とにんにくのアヒージョ」の完成です！

お手軽にアヒージョができて、食べて元気になって、もう良い事尽くしです。パンも添えてさらにお洒落ににんにくを楽しみましょう！

にんにくの王道、「にんにくのホイル焼き」もご紹介します！

やっぱりにんにくは「ホイル焼き」が上手い！勃起力アップも期待できるし、丸ごと焼くため、臭いを抑える事もできます。

調理方法も簡単。

まず、にんにくの皮を剥いてにんにくを用意します。1人分でしたら3個で十分です。

次にアルミホイルを準備し、にんにくを包みます。その時にバターも一緒にいれると、まろやかで香ばしいホイル焼きができます。

あとはホイルに包んで、電子レンジでチンするだけ。10分くらいでホクホクの「にんにくのホイル焼き」が完成します。

シンプルだけど、効果は高い、最強のにんにく料理をぜひ堪能してみて下さい！

にんにくは、性欲アップの他に、「タンパク質」を多く含んでいます。そのため、摂取する事によって筋肉も付きやすくなるのです。

さらに、筋トレをする事によって「テストステロン」が分泌されます。実は、この「テストステロン」。分泌される事によって「性欲」がアップするのです！

つまり、にんにくと筋トレって相性が抜群。にんにく摂取と筋トレを同時にする事によって、マッチョになるし、勃起力もアップします。

にんにくを摂取するには、筋トレをして、性欲以外の男性に必要な力をアップさせましょう！

にんにくを大好きで堪らない！と言う人は是非「生」で食べてみて下さい！

にんにくが持つ成分は、熱を通すと分解されてしまいます。分解される成分はごく少量ですが、「生」に比べて効果が落ちてしまうことは確かです。

ちなみに私は、週1回にんにくを「生」で食べる日を作っています。極力にんにくが持つ成分を逃したくないので。

にんにくの料理方法は「焼く→ボイル→蒸す」の順番で効果が高くなります。

「生」とは言いませんが、にんにくを摂る時はこの「効果」を意識するようにしましょう！

最近では、サプリメントで手軽ににんにくを摂れるようになりました。私ももちろんサプリでにんにくを摂っています。

臭いも気にならないし、バランス良く配合されているため、非常に効率よくにんにくを摂れます！しかも、飲むだけなので手軽に続けられるメリットも。

にんにくは毎日続けると、さらに効果がアップします。その効果をサプリメントで体感しましょう！

にんにくが持っているパワーを最大限に引き出した精力剤もあります。それが「ぺブーストプレミアム」です！

「ペニブーストプレミアム」のすごいところは、にんにくの成分が凝縮されているだけでなく、80種類以上の「精力」を呼び覚ます成分が全部入っている点、通りで飲んだ瞬間からビンビンになるわけだ、、、。

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