Category性交関係
電マの気持ちよすぎる使い方!コツを覚えて絶頂しまくりのプレイをしよう!
オナニーのときにもエッチのときにも大活躍してくれる電マの正しい使い方、知っていますか?AVのような使い方をすると、女性に嫌われることはもちろん、不感症にさせてしまうことも…。適切&効果的な使い方を覚えて、さらに充実したセックスライフを送りましょう♡
この記事に登場する専門家
出会い系とハプバーで500人以上とセックスしてきた!
あま美

電マはただ当てればいいわけじゃないんです!
こんにちは!あま美です。
突然ですが、あなたのナイトライフは充実していますか?
わたしは、電マとセフレのおかげでとっても充実しています♡
電マは、性感帯を刺激するのに適していますし、テクニックに自信がない男性でも比較的簡単に女性をイカせられる神アイテムですよね!
このように、オナニーのときにも、セックスのときにも大活躍する電マ。
ラブホのベッド脇や、電気屋さんなどで見かけたことがある人もいるのではないでしょうか。

彼女に使ってみたけど、途中で嫌だって言われちゃった…

セフレに使ってみたけど、振動が強すぎてむしろ痛くなったらしい…
しかし、このような経験がある人もいるかもしれませんね。
電マに慣れていない女性にはとくに抵抗がありますし、間違った使い方をされると痛くなってしまうものです。
この画像は、Twitterにて集まってくれた20代~40代の男女100人に「電マの使い方に自信がある?」というアンケートの結果をまとめたものです。
ご覧の通り、65%もの男女が「自信がない」と答えています。
さらに、「どんな風に使っているか」というアンケートの結果もグラフに表してみました。
結果を見ると、「とにかく性感帯の刺激に使っている」男女が多いことがわかりますね。
もちろん電マは、性感帯に当てるだけで気持ちよくなれます。
その手軽さが魅力ですし、何より「電マの刺激じゃないとイケない!」という女性だっているでしょう。
何を隠そう、筆者であるわたしがそうでした。
でも、だからこそ断言します。
電マは、「ただひたすら乳首やクリに当てればいい!」ってわけじゃないんです。
電マプレイで最高に気持ちよくなれるか、そうじゃないかは完全に使い方次第。
適切な使い方をしないと、ちょっと危険かもしれません。その理由も含めて、記事の中で詳しく解説します。
ということで今回は、電マオナニー歴10年以上の筆者が、電マの正しい使い方や、プレイがはかどるノウハウなどを伝授しちゃいます!
では、さっそく見ていきましょう!
電マプレイにおすすめな電マはこれ!

どの電マを買おうか迷う…
そうですよね。電マにはさまざまな種類があって、いったいどれを選べばいいのか迷ってしまう人も多いでしょう。
まず最初に、筆者イチオシの電マを紹介しちゃいます♡
おすすめはフェアリーシリーズ!
電マなら、フェアリーシリーズのものがおすすめです。
フェアリーは電マの業界では1位2位を争うくらいに大人気。
白とピンクを基調にした見た目がかわいくて女性ウケもいいですし、なによりラインナップが豊富!ついつい集めたくなってしまう魅力があります♡
おすすめ①フェアリーミニ
フェアリーミニは、女性から圧倒的な人気を誇っています。
フェアリーミニの人気の秘密を紹介しますね♡
・コンパクトなので場所を取らない
・小さくて細かいポイントを責めるのにも◎
・アタッチメントを装着したときのピストンもラクラク!
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わたしも持っていますが、とっても使いやすいのに振動も強力でかなり重宝しています♪
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おすすめ②フェアリー
フェアリーは、オールマイティに使えるフェアリーミニの元祖!
・ダイヤル式の無断階パワー調整機能
・専用のアタッチメントが豊富
・微弱な振動も搭載され、敏感な女性にも使いやすい
フェアリーミニと同じくハイスペックな電マですが、こちらは税込み3,025円!
コスパがより高いものを求める人や、持ち運びはしないという人におすすめです♪
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おすすめ③フェアリーアクア
「フェアリーアクア」は、フェアリーシリーズ初の防水仕様!
・防水なのでお手入れもラクラク!
・電池式なので野外プレイやカーセックスにも◎
・3段階+2リズムの振動パターン搭載
これだけのハイスペックな電マがなんと税込み2,618円!
電マを衛生的に保ちたい人や、持ち歩きをしたい方にはとくにおすすめです♪
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電マの魅力ってなに?
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電マの魅力は、何といっても強い刺激が楽しめることでしょう。
乳首やクリトリスなどの性感帯はもちろん、全身に滑らせるように使うことで、性感アップを狙えます♡
振動の強弱を変えられるだけではなく、いくつもの振動パターンを選べるものもあります。
そのため、初心者から上級者まで楽しめる要素が揃っており、ラブタイムが激変すること間違いなしですね♡
さらに、電マのヘッドに取り付けるアタッチメントを使えば、膣内を刺激したり、性感帯への刺激をさらに高めることも可能!
・シリコン素材のアタッチメントを使って、ソフトな刺激を楽しむ
・ラバー素材のアタッチメントを使って、ハードな刺激を楽しむ
・イボイボタイプのアタッチメントを使って、感覚の違いを楽しむ
ただでさえ優秀な電マですが、アタッチメントを使えばさらに能力が開花。
こんな感じで使い分けることもできるので、飽きることなく長く楽しめます♪
②入手しやすい!
電マは、ローターやバイブなどのアダルトグッズと比べ、かなり入手しやすいです。
家電量販店、ドンキホーテ、東急ハンズなどのバラエティショップで入手可能なほか、アダルトショップ、ネット通販、などでも購入可能。
家電量販店などで購入できるものは、ちょっと無骨なハンディマッサージャーが主流。
ホワイトのボディにグレーのヘッドがついた「ザ・電マ」という感じのものですが、購入時もそこまで恥ずかしくなく、2,000円前後で買えるのもうれしいですよね。
一方アダルトグッズとしての電マは、アダルトショップや通販で購入可能。
品名を「化粧品」など怪しまれないものに変更でき、梱包もしっかりされているので、万が一家族が受け取るという場合も安心です。
振動レベル、振動パターンなどを変えられるもの、防水のものなども2,000~4,000円で入手できます。
このように、気軽に手に入れられるのも電マの魅力の一つです。
③いろんなシチュエーションで使える♡
1人エッチのときはもちろん、パートナーとのエッチ、3Pなどの複数プレイ…いろんなシチュエーションで楽しめるのも、電マの魅力だといえるでしょう。
1人エッチで電マを使うメリットは、なんと言ってもイキやすいこと。
「指だとなかなかイケない…」という女性も、電マなら簡単に絶頂感を味わうことができるでしょう。
パートナーとのエッチで電マを使うメリットは、「彼女をイカせる喜び」や「彼にイカせられる喜び」につながりやすいこと。
電マプレイには気遣いが必要になるので、愛情も深まっていきますよ♡
3Pや複数プレイでも電マが大活躍することは言うまでもないですね。
ハプニングバーなどでは、電マなどのグッズが所狭しと並んでいるので、複数プレイのときこそ使うチャンスかも?!
【実録】電マの使い方を間違えると大変なことに?!
電マの使い方のNG例①エッチでイケなくなった…

電マオナニーにハマりすぎて、誰とエッチしてもイケなくなった(25歳/ホステス)

エッチするとき、電マを当てられない限り気持ちいいと思えなくなった(31歳/OL)
このように、電マを使いすぎたり、電マの強い刺激に慣れ過ぎたりすると、肝心のエッチでイケなくなってしまいます。
電マで不感症になったときの体験談
わたしもそうでした。長年電マが恋人になっていたので、久しぶりにできた彼氏と「いざ初エッチ!」というときにも感じない…。
感じないどころか濡れなくて、初エッチはすっごく気まずい空気のまま失敗に終わりましたね。
その後も、何度か挑戦しましたが、手マンやクンニの刺激ではムラムラすることすらできず、「この不感症女」と罵られて別れました…。
わたしの場合この経験がきっかけで、さらに電マオナニーにのめり込んでいきました。
その結果、ただ電マを使うだけではイケなくなり、足をピンと伸ばして行う「足ピン電マオナニー」じゃないと全然感じない。
そのことに落ち込み、しばらく彼氏ができなかったこともあります…。
このように、電マの使い過ぎや、刺激に慣れ過ぎるのはほんとに危険なんです。
正しい知識の元、適切な使い方をしないといけません。
電マの使い方のNG例②長時間当て過ぎて痛くなった…

彼氏に長時間電マを当てられて、アソコがしばらくヒリヒリした…(20歳/大学生)

ずっと電マがやめられなくて、アソコの皮が切れて痛い…(28歳/主婦)
このように電マを長時間使い続けることで、アソコが痛くなったり皮膚が切れたりしてしまいます。
また電マの刺激によって、アソコがビリビリと痺れているような感覚になることも。
このようなケースは、電マの刺激が強すぎる、電マの使用時間が長いということなので、そのまま続けていると不感症になることも考えられます。
痛いのに電マがやめられなかったときの体験談
先ほど、わたしが不感症になったことを紹介しました。
そうなる前には、1時間以上も電マを使い、「痛いのにやめられない…」という状況になったことも何度もあります。
それは、イっている感覚がだんだん分からなくなったことが原因。
喘いでいるし、身体もビクビク跳ねているので、客観的にはイっているはず。
でも、わたしは何度イっても浅くイクことしかできず、全然満足できなかったんです。

大丈夫?アソコが擦れて赤くなってるけど、まだ満足できない?
彼氏やセフレにこんな感じで心配されたことだってあります。
アソコがビリビリ痺れて、痛くて…でも深くイケなくて不完全燃焼だからやめられない…。
ここまでひどい状況になってしまうと、もう最悪です。
「電マを当てられすぎて痛い!」という状況はかなり危険信号。
「ちょっと痛くなっちゃっただけだし」なんて思わないことですね。
・使い方を正す
・適切に使えない男性とは電マプレイ自体しないようにする
このように対処していきましょう。
電マの使い方のNG例③アソコの形が変わる…

電マの使い過ぎでビラビラが変形しちゃった…(30歳/OL)

なんか最近、アソコが黒ずんでる!もしかして、電マのせい?!(25歳/フリーター)
これもよくあるケース。
気持ちいいポイントばかりに当てたり、長年同じ角度で当てたりしていると、徐々にビラビラが伸びてしまいます。また、電マの振動によってアソコが黒ずむ場合も…。
筆者もアソコの変形や黒ずみに悩み、電マの使い方を改めるようになった時期がありました。
電マを直接当てたり、グッと押さえつけたりしないようにすれば、電マによるアソコへのダメージは軽減可能です。
そもそもAVのような使い方で電マを当てるのは間違い!

「正しい使い方」「適切な使い方」って聞くけどAVで勉強してるから平気だよ
こんなふうに思う男性いませんか?
・ 手首を振動させ、電マを小刻みにアソコに当てる
・嫌がっている女性に無理やり電マを当ててグリグリ
・痛みを逃そうとして腰を浮かしている女性に対し、さらに電マを当てる
・「嫌」「痛い」「やめて」という言葉を受けてもやめない
このような強引なプレイは AV の世界だからこそ通用するのであって、リアルの世界じゃ通用しません。
そもそも、クリトリスのような敏感な場所に電マのヘッドを当ててしまうと、刺激が強すぎて痛いという女性の方が多いのです。
そして「一度当てたらしばらく肌から離さない」という使い方にも問題があります。
こう聞いても AVのような使い方をしたい人は、一度、自分の亀頭に電マを当ててみるといいですよ。
「痺れて痛い」「刺激が強すぎる」と感じる男性が大半でしょう。女性の身体に当てるのもそれと同じなんです。
「男性の強い力でグリグリと押し付けられたら、余計に痛くなる」ということが、想像できるのではないでしょうか。
オナニーのときも気を付けよう
オナニーの場合も同様です。

AVでは直接アソコに当ててたし、真似して使ってみよう…
このような考えで AV のような使い方をしてしまうと、自分で力加減ができるぶん危険です。
というのも、痛みを感じないように自分で力加減をしながら、強すぎる刺激を得ることになってしまうから。
その快感に慣れてしまったり、「もっと気持ちよくなりたい」と快感を追求したりすることによって、 通常の刺激では感じられないほど開発されてしまいます。
また、いきなりアソコを刺激するようなオナニーは、快感に溺れやすい半面、やめ時が分からなくなって、ついつい無理をしてしまいます。
そのため、以下で紹介する使い方を参考に電マオナニーすることを強くおすすめします!
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オナニーのときでも、エッチのときでも、電マを使うまでに準備が必要。
いきなり電話を使うのではなく、シャワーを浴びて血行を良くしたり、キス、ハグ、いちゃいちゃなどの前戯で気持ちを高めていきましょう。
男性が「これを使って気持ちよくしちゃってもいい?」など、期待させるようないやらしいセリフかけてみるといいですね。
そして、興奮が高まって女性が濡れ始めてきたら、電マの出番です。
オナニーの場合は、お気に入りのエッチな漫画や動画などを見ながら、じんわりと身体が熱くなってくるまで自分の身体をなぞったり、妄想したりして気分を高めていきます。
オナニーのときにも、「これからエッチなことしちゃうんだ…」と自覚し、さらに自分の気持ちを高めていくと◎です。
ステップ②最初は「弱」にして使う
多くの電マには、強弱を変更できる機能がついています。
その場合まずは「弱」にして使うようにしましょう。
触れるか触れないかぐらいのギリギリを攻めながら肌に滑らせていきます。
このとき、いきなり乳首やクリトリスに当てず、脇腹やお腹、太ももなど、いろいろな部分に滑らせていきましょう。
手に持っているのは電マですが、別に激しくしようとしなくて大丈夫。
相手の肌をソフトタッチしているときのように、じんわりとした刺激を与えていきましょう。
オナニーの場合も同様です。
自分で焦らしながら、「もっと強い刺激が欲しいのに…」と思えるくらいのもどかしさを楽しんでください♡
ステップ③ソフトタッチ&下着の上から刺激

彼女も感じてきてるし、直接クリに当てたい…
そう思うのも分かりますが、直接の刺激は痛いと感じる女性がほとんどです。
せっかくお互いにエッチな気分が高まっていたのに、相手の気持ちが冷めてしまったら嫌ですよね。
そのため、下着の上からソフトに当てていきましょう。
少し当てたら、長くても5秒くらいで一度離します。声や表情の変化に注目しながら、焦らすイメージですね。
焦らしたあとは、ビラビラや割れ目を撫でたり、不意打ちでクリトリスに当てたり、女性を飽きさせないような工夫も大切。
また、電マに慣れていない女性が相手の場合、電マだけを使われていると不安を覚えることがあります。
相手と目が合ったらキスする、焦らしている途中に乳首を舐める、など、電マ以外の刺激も与えていきましょう。
オナニーの場合も、ソフトタッチ&下着の上からの刺激を心がけましょう。
好きな男性に焦らされているような想像をしたり、そのようなシチュエーションの動画をおかずにしながら行うとさらに興奮できますよ♡
ステップ④直接当てずに手を経由して振動を与える
さらに刺激が欲しくなってきたようなら、手を経由して電マの刺激を与えていきましょう。
理由としては、クリに直接電マを当ててしまうと刺激が強すぎるから。
女性の脚を開かせて、割れ目に指を1~2本添えます。
そのようにしたら、指の上、もしくは手の甲に電マを当て、振動を与えていきます。
電マのヘッドは硬いので、手指から振動を与えた方がソフトな刺激を楽しむことが可能になりますよ。
手の甲や指の上で電マを滑らせ、クリトリスだけではなくビラビラや入口周辺にも刺激を与えるのもおすすめ。
やってみるとわかるのですが、男性の手はビリビリと痺れることがあります。
それくらい強い振動のものを扱っているんだと意識し、間違っても女性の大切な部分に押し当てたり、長時間使ったりしないように気をつけてくださいね♡
オナニーの場合、利き手で電マを持ち、反対の手をアソコに添えるだけ。
濡れているなら、愛液を指ですくい取り、クリトリスを軽く刺激しながら電マの振動を与えるのもおすすめです♡
ステップ⑤「弱」にしたり「強」にしたり
電マの刺激に慣れてきたようなら、振動の変化も加えていきましょう。
何段階か調節が可能なら、徐々に振動を上げていくのがおすすめ。
いきなり強すぎる刺激を与えてしまうと、やっぱり痛くなる可能性があるからです。
・ねっとり責めたいなら、弱め→やや弱め→強めとだんだん強さをあげていく
・焦らしたいなら、弱め→強め→やや弱めなど、相手がイキそうになったタイミングで振動を弱める
・不意打ちで快感を与えたいなら振動パターンを何度か変える
このように、振動の強弱やパターンを変えていくとさまざまな刺激が楽しめますよ!
オナニーの場合も、好きな刺激だけにとどまらず、いろいろな刺激を楽しんでみることをおすすめします♡
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おすすめの使い方①四つん這いで…
電マプレイをもっと楽しみたいなら、四つん這いでのプレイがおすすめ。
女性が両手をついてお尻を突き出すアレです。
女性が四つん這いになったら、背中や太もも、お尻などを撫でまわしたり、電マが当たるか当たらないかすれすれのところでソフトタッチをしたり、気分を高めていきましょう。
そのあとは、パンツや手の上から電マを当てていきます。
四つん這いをしている女性からは見えないので、「いつ当てられるんだろう…」というドキドキ感を味わうこともできますよ♡
おすすめの使い方②立ちながら…
立ちながらの電マ、「立電」も、刺激的でとってもおすすめ♡
やり方は、女性が立ち、男性が下から電マを当てるようにしていきます。
このとき、テーブルやソファなど、女性がいざというときに手をつきやすい位置で始めるようにするといいですね。
というのも、この立ち電マは、女性にとってかなりイキやすい体勢だから。
足をのばした状態でアソコに電マを当てれば、下半身の筋肉が程よく引き締まり、絶頂を迎えやすくなるんです♡
立ち電マに慣れてきたら、電マで刺激を与えながら乳首を舐めたり吸ったりするのもおすすめ♡
ただしこの体制でも、グリグリ当てたり長時間刺激したりするのはご法度!
基本の使い方を守りながらプレイを楽しんでくださいね♡
おすすめの使い方③目隠し&拘束したまま…
最後に紹介するのは、電マプレイ中級者~上級者向けのテクニック。
視界を奪う目隠しと、身体の自由を奪う拘束に加え、電マも使ってしまいましょう♡
いつ何をされるかもわからないドキドキ感と、逃げられないという被支配感や背徳感に、ゾクゾクしてしまうこと間違いなしです♡
とはいえ、ただでさえ刺激の強い電マを見えない状態でフルに使われたら…気持ちよさよりも痛みや恐怖心を覚えてしまいます。
振動は弱め~やや弱めで、キスや声掛け、言葉責めと組み合わせながら使うようにしましょう。
【風俗嬢が解説】手持ちのスマホが電マになる時代!おすすめの電マアプリと使用方法をご紹介!
みなさんはセックスやオナニーに「電マ」を使用していますか?電マを購入するとなると保管場所に困ることはないでしょうか。実は今、ご自身が持っているスマホが電マになることをご存知でしょうか。今回はそんなスマホが簡単に電マに変わる方法をご紹介します!
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重要なのは大人の関係を求める欲求不満な女性が、どのアプリを好んで登録しているかを正確に把握すること!
特に「セックス下手な彼氏持ちの女の子・旦那とのセックスレスに悩む人妻・ストレス発散場所のないシングルマザー」など、大っぴらに遊べないけど性欲を満たしたい女性が狙い目。
女性は男性と違って身バレしないように細心の注意を払っているので、匿名性の高いアプリでしか遊んだりしないのです。

こういう時は匿名性の高いアプリで、コッソリ確実にセックス相手を見つけるのが得策ですよ!
エロい女の子と出会うのは、この2つのアプリが大定番。好みに合わせて使い分けてくださいね。
おすすめアプリ①Jメール
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無料ポイントを結構貰えるから、思ったより全然お金かからなかった。マジで3000円あれば十分楽しめる。(33歳/会社員)

おすすめアプリ②PCMAX
https://pcmax.jp/lp/?ad_id=rm307152
PCMAXは群を抜いて出会いやすいです。会員数が2,000万人越えと最大クラスの出会い系で、幅広い年代・タイプの女性が登録しています。
なんと今は女性ユーザーが増えすぎて男性が足りていないというチャンス到来中!セフレが欲しいなら登録しておいて損はないです。

無料ポイントも結構もらえるから、思ったよりお金かからないね。3000円あれば十分楽しめる。(29歳/飲食業)


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